知名品牌坚果被曝不合格！切记，这样的不能吃

首选小包装，开封后尽量短时间内吃完，注意封口存放。
食用时应注意观察果仁、果壳的外形、色泽是否正常。
4、最好买原味
坚果炒货在加工过程中，尽量选择原味，减少盐及甜味剂等调味成分。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
24小时军事

晨起3个小动作，比跑步更养气血，懒人也能做

人老腿先老！每天1分钟，护腿、护关节，走路更有劲

饮食不对，养生白费！记住4句口诀，吃对比吃补更重要

每天喝对一杯水，排毒养颜、护脾胃，比喝保健品还管用

养肝就是养命！春天少做3件事，肝干净，人年轻

湿气重的人，身上会有4个信号，中一个就要开始排湿了

专题

肾不虚人不老，日常3件事，比补药靠谱

　　腰酸、乏力、掉发、怕冷，很多人以为是老了，其实是肾气在慢慢耗。 　　坚持这3件事，越活越年轻。中医认为，“肾为先天之本，主藏精”，肾脏是人体重要的脏