情绪烦躁压力大，间接影响血糖水平

　　"生气是拿自己的血糖出气。"
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　　很多中老年朋友一着急、一上火，嘴里发苦、心跳加快、胸口发闷，一测血糖也跟着往上走。这不是巧合，情绪和血糖之间，真有一根看不见的线连着。今天咱们就聊聊，为啥脾气大、压力大，血糖也跟着不淡定，这事儿真不是吓唬您，是有科学道理的，老辈人说 "气大伤身" 一点不假，咱们今天就掰扯掰扯。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复