忽视一次胸口隐痛，埋下心梗隐患


　　换季时节温差较大，血管冷热收缩频繁，是胸口隐痛高发期，也是心梗高发期。早晚及时增添衣物，做好前胸、后背保暖，避免寒气侵入导致血管收缩、冠脉痉挛，减少心肌缺血发作。
　　健康没有侥幸，急症从不突然。所有突如其来的心梗重症，都有长期的信号铺垫，一次不起眼的胸口隐痛，就是危险的开端。中老年人群务必牢记，不要忽视任何一次胸前不适，拒绝隐忍硬扛，早察觉、早调理、早防护，守住心脏第一道防线，才能稳稳避开心梗危机，守护自身生命健康。
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24小时军事

补肾的3个黄金时间，抓住时辰养肾，调理事半功倍

每天10分钟强肾健体，零基础居家练，肾气稳步上涨

秋冬不体虚，来年肾气足

肾不好的人，吃饭时有这3个表现

每天提肛100次，强肾又提升私密状态

女人肾好，气色才好

专题

肾不好的人，眼睛会发出这3个信号

　　目为肾之窍，观眼可知肾之虚实。 　　中医五脏对应人体五官，心开窍于舌，肝开窍于目，很多人只知道眼睛问题和肝脏相关，却忽略了肾脏和眼睛密不可分的关联。中医典籍