此物被称为“美容果”，铁含量是红枣的10倍，有养颜驻容之奇效




　　除了直接食用以外，传统中医认为，将樱桃榨成汁，用这种汁水涂抹皮肤，尤其是脸部的皮肤或者细小皱纹处，能够补充脸部光泽和气晕，保持脸部皮肤红润美白，对脸部皱纹和斑点有良好的消除作用。对于脸部的雀斑，虽然不能够彻底消除，但也能够起到淡化作用。多多食用樱桃，既补充气色，保持肌肤年轻健康态，又能提高人体的免疫力，女性们快去试试吧！
1 2 3
24小时军事

晨起3个小动作，比跑步更养气血，懒人也能做

人老腿先老！每天1分钟，护腿、护关节，走路更有劲

饮食不对，养生白费！记住4句口诀，吃对比吃补更重要

每天喝对一杯水，排毒养颜、护脾胃，比喝保健品还管用

养肝就是养命！春天少做3件事，肝干净，人年轻

湿气重的人，身上会有4个信号，中一个就要开始排湿了

专题

肾不虚人不老，日常3件事，比补药靠谱

　　腰酸、乏力、掉发、怕冷，很多人以为是老了，其实是肾气在慢慢耗。 　　坚持这3件事，越活越年轻。中医认为，“肾为先天之本，主藏精”，肾脏是人体重要的脏