此物被称为“美容果”，铁含量是红枣的10倍，有养颜驻容之奇效

　　此物被称为“美容果”，铁含量是红枣的10倍，有养颜驻容之奇效

　　樱桃，自古以来又被称为“美容果”，中医一直以来对其推崇备至，称其“有养颜驻容之奇效”，这句话并不是空穴来风，而是有充分的科学依据的。这是因为樱桃中的蛋白质，维生素C和胡萝卜素都比苹果，梨子等高，尤其是樱桃的铁含量极其丰富，相同质量的樱桃中的铁含量是同等重量的枣的10倍，更为夸张的是：每200克樱桃中的铁含量是相同质量的苹果的20倍！所以说，爱美的女性们，赶紧把吃苹果的时间都转到吃樱桃上去吧！
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