高血脂是血管垃圾，堆积多了堵血管

　　"血管就像水管，血脂就是水垢。"
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　　这话虽然通俗，道理却一点不假。血里的油脂多了，时间一长就往血管壁上贴，贴得多了，血管腔越变越窄，最后把血流堵得严严实实，心脏和大脑都跟着遭殃。今天咱们就好好说说，高血脂是怎么变成 "血管垃圾"，一点点把咱们的血管堵起来的，以及咱们平时该怎么做，才能让这根 "管子" 多用些年，少出毛病，少遭罪，全家人都跟着省心。
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24小时军事

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专题

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　　"降脂运动不是越猛越好，中老年人讲究的是细水长流。" 　　很多老人查出血脂高后，第一反应就是 "我要运动"，然后跟着年轻人去跑步、爬山、跳高强度操，结果没几天膝盖