保健品代替降糖药，存在巨大健康风险

　　"纯天然，无副作用，吃三个疗程血糖就正常。"
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　　这句话，中老年朋友是不是特别熟悉？电视购物里、小区讲座上、熟人微信群里，到处都是这样的声音。不少老人一听 "无副作用" 三个字就动心了：是药三分毒，那我吃保健品总安全吧？于是偷偷把医生开的降糖药停了，改吃起几百块钱一盒的 "降糖神茶"" 植物胰岛 "。今天咱们就把这件事说透，看看这里面到底藏着多少坑。
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24小时军事

久坐打牌玩乐，代谢变慢血糖飙升

吸烟损伤血管，加重糖尿病并发症

少量喝酒能降糖？错误认知要纠正

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专题

中老年降脂，运动要温和不能剧烈

　　"降脂运动不是越猛越好，中老年人讲究的是细水长流。" 　　很多老人查出血脂高后，第一反应就是 "我要运动"，然后跟着年轻人去跑步、爬山、跳高强度操，结果没几天膝盖