上了年纪代谢变慢，血糖更容易失控

　　"人老了，身体就像用旧的炉子，火没那么旺了。"
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　　不少中老年朋友发现，年轻时候撸串喝酒随便造都没事，现在多吃一口米饭、多夹一块红烧肉，血糖就往上窜。这不是您嘴馋管不住嘴，而是上了年纪代谢确实在变慢，身体处理糖的本事一年不如一年。今天咱们就聊聊，为什么岁数一大，血糖就特别容易失控，咱们又该怎么应对，把代谢这块底子补回来，别等出了大问题才着急，那时候就晚了。
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