高血糖影响骨骼，中老年骨折风险增加

　　"血糖高不光伤心伤肾伤眼睛，连骨头都跟着一起遭罪。"
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　　很多中老年朋友只知道糖尿病会影响心脑血管，却不知道长期高血糖还会让骨头变脆，一不小心滑一跤就可能骨折。今天咱们就好好说说，高血糖是怎么悄悄偷走咱们骨头里的钙质，让晚年的骨头一点点变脆弱的，咱们又该怎么保护好自己的骨头，晚年少遭那份罪、少给儿女添麻烦。这个小习惯养成了，受益的可是你自己。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复