无症状高血压，才是中老年最大隐患

　　不少中老年朋友每年简单体检，随意测一次血压，数值正常就放下戒备，平时在家几乎不做血压监测。人体血压会跟随情绪、作息、昼夜节律不断波动，单次测量正常，不等于全天血压都处在安全区间。很多人白天血压尚可，到了夜间睡眠阶段血压悄悄升高，全程没有任何身体感受，持续冲击全身大小血管。这种隐匿的血压异常，比有明显症状的高血压更加凶险，因为没有预警信号，人们就缺少干预的意识。
　　很多人存在错误认知，没有不舒服就不用管血压，也不用吃降压相关调理方案。临床上不少案例，老人平时能遛弯买菜，日常没有半点不适，一次突发脑梗、脑出血送往医院，才确诊多年高血压。长期偏高的血压日复一日冲刷血管内壁，血管慢慢变硬变脆，整个过程安静发生，身体不会给出明显提示。中老年身体机能逐年衰退，血管弹性本身就在下降，叠加无声的高血压，风险会成倍放大。