肾不好的人，会出现肾结石
肾不好、肾气不足的人群，身体会提前发出一系列预警信号，读懂信号可提前预防肾结石形成。首先是小便异常，表现为小便浑浊、泡沫多、排尿分叉、排尿无力、尿不尽，部分人伴随尿液发黄、异味浓重，这是肾脏过滤能力下降、杂质沉积的典型表现，此时体内已开始出现微小结晶，是结石形成的初期阶段。
其次是身体浮肿、代谢缓慢，肾气主水，肾虚则水液运化失常，多余水分无法正常排出，会堆积在眼睑、四肢、腰腹部位，表现为晨起眼睑浮肿、下午下肢发胀、腰身臃肿，长期水肿不消退。同时伴随身体代谢变慢，容易发胖、疲惫乏力，这是肾脏动力不足、水湿淤堵的重要信号，持续发展会大幅提升肾结石发病概率。
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