肾不好的人，会出现肾结石
从中医病机来讲，肾结石属于“石淋”范畴，核心病机为肾虚水停、湿热淤结。现代人多数存在熬夜伤肾、久坐伤气、饮食油腻辛辣、饮水不规律、长期憋尿等陋习，多重因素叠加，会导致肾气日渐耗损，下焦湿热内生。湿热淤堵肾络，阻碍水液代谢，杂质无法正常排泄，日积月累凝结成砂石，小颗粒结晶会随尿液排出，大颗粒结晶则滞留肾脏，形成肾结石。
肾气亏虚引发的肾结石，和单纯饮食导致的结石有明显区别。饮食不当导致的结石多为突发单发，调整饮食后可快速改善；而肾虚引发的结石多为反复复发、多发结晶，即便通过医疗手段排出结石，若不调理肾气、恢复肾脏代谢机能，后续依然会再次形成结石。这也是很多人反复长肾结石、难以根治的核心原因，只治标未治本，忽略了补肾固本的核心调理。
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