换季心脏易受损，四类异常别拖延

　　很多人换季只是偶尔胸口发闷，活动后加重、吹风受凉后明显，温暖环境中稍有缓解，便不以为意。实则这类换季性胸闷，是冠脉敏感、血管弹性变差的信号，长期放任，血管痉挛频繁发作，会损伤血管内壁，加速斑块形成，逐步发展成持续性心肌缺血。尤其早晚出门受风之后胸闷加重，一定要及时做好前胸保暖，避免冷风直吹胸腔。
　　第二类换季异常：莫名心慌心悸，心跳节律紊乱。换季气候多变，交感神经与迷走神经调节失衡，加上血管收缩带来的心脏压力，极易引发心律不稳。很多人换季会突然莫名心慌、心跳加速、心里发慌、坐立不安，夜间入睡时心悸明显，多梦易醒。
　　这类心慌区别于情绪引发的短暂不适，多在换季持续发作，天气越不稳定，心慌越频繁。中老年人、体质虚弱人群、长期熬夜人群，神经调节能力弱，换季心律紊乱的发作概率更高。长期频繁心慌，会让心肌持续处于疲劳状态，慢慢损耗心阳，造成心脏神经功能受损，形成慢性心悸问题，难以彻底调理。