关于高考的饮食与休息，和睦家小贴士来啦！


　　发病来得急，去得也快，经过对症和对因处理后5-7天可以恢复健康。对于超过1周以上或有加重倾向的肠炎，可别想着拖过考试再说，应当尽快就诊检查。
　　预防急性肠炎，注意饮食安全是最关键的。变质的鸡鸭鱼肉、剩饭剩菜、不熟的食物如扁豆、黄花菜，容易污染的食物如螃蟹、螺、小龙虾等都会诱发急性肠炎。
　　所以，高考期间的饮食不一定要山珍海味、大补特补，像平时一样营养、卫生就可以了。
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24小时军事

肾不好的人，说话声音会变

每天梳头 100 下，活血又养肾

这4种食物，肾虚的人千万别吃，越吃肾气越虚

养肾就是养元气，元气足了百病消，一身元气皆根于肾

长期久坐的人，一定要学会这3个养肾方法

肾亏的人，舌头会有这4个变化，看舌知肾气，不用把脉自查

专题

肾虚的人，千万别做这3件事

　　肾虚三分靠补，七分靠守，不知避忌，进补徒劳。 　　很多肾虚人群陷入一个养生死循环：每天坚持吃枸杞、山药、桑葚等养肾食材，坚持早睡、坚持泡脚补肾，补肾方法做尽