谷歌发布 AI 安全新规：睡前放下手机，才是真 "安全"

　　谷歌推出 AI 时代的安全新规，核心是 "把风险挡在门外"。
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　　其实我们每个人的健康，也有一道该守的门 —— 睡前那扇手机屏幕。多少人躺下后刷手机刷到深夜，越刷越清醒，第二天头昏脑涨。手机成了睡前放不下的 "瘾"，睡眠质量却一年不如一年。今天就从这条安全新闻说起，聊聊为什么睡前放下手机，是当代人最该补的一堂养生课。别小看这个决定，一夜好觉，胜过大补。睡个好觉，比啥补品都强。手机放远，梦才香甜。就从今晚开始，把觉睡好。今夜起，早睡，好觉自来。
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