女人想要“雌激素”旺盛，常吃4种食物，滋养卵巢，女人味十足！


　　5、再准备一小把枸杞，可以用清水冲洗一下表面的灰尘，不用加水泡。
　　6、起锅烧水，一碗清水就够了，盖上大火煮开。接着倒入玉米粒先煮一下，1分钟左右就差不多了，先把玉米粒煮熟。
　　7、接着倒入酒酿，继续煮开，酒酿可以稍微多煮几分钟，味道会更香甜浓郁。接着转中小火淋入蛋液，蛋花凝固后搅拌一下，蛋花汤就出来了。
　　8、最后再倒入淀粉水勾芡，汤就会变得更浓郁，继续煮2分钟就可以关火了。
　　9、出锅前撒上一把枸杞，好喝的玉米酒酿就做好了。味道香甜，口感细腻丝滑，还能美容养颜，补气又补血，做法还超级简单。
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24小时军事

补肾的3个黄金时间，抓住时辰养肾，调理事半功倍

每天10分钟强肾健体，零基础居家练，肾气稳步上涨

秋冬不体虚，来年肾气足

肾不好的人，吃饭时有这3个表现

每天提肛100次，强肾又提升私密状态

女人肾好，气色才好

专题

肾不好的人，眼睛会发出这3个信号

　　目为肾之窍，观眼可知肾之虚实。 　　中医五脏对应人体五官，心开窍于舌，肝开窍于目，很多人只知道眼睛问题和肝脏相关，却忽略了肾脏和眼睛密不可分的关联。中医典籍