“祛湿解暑第一汤”是啥？男喝去火、女喝助减肥、老人小孩能补钙


　　其次，烹制时间不要过长，以免破坏其中的营养成分。最后，建议将冬瓜切成块状后再入锅烹制，这样有利于其保持原有的营养成分，也有利于营养成分的吸收。
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