“千万不要跟戒烟的人交往，他们心狠”，这句话说得对吗？辟谣


　　嗜睡
　　香烟中的烟碱具有化学提神作用，戒烟时缺乏该物质的提神作用，就容易出现昏昏欲睡的情况，感觉自己随时都能够入睡。这时可以适当增加室外运动，转移注意力。
　　这些戒断症状通常在戒烟后1-2周内的反应最强烈，但是一般不会持续太久，1个月左右就能逐渐消失。
　　网传戒烟的人心狠，不要跟他们交往？
　　戒烟成功的人都是值得敬佩的，但是网上却有传言说戒烟的人心狠，不要和他们交往。
　　因为有人认为戒烟是一件不容易的事情，戒烟成功的人都是对自己都心狠手辣的人，对自己都这么狠，对别人肯定也狠毒，不值得交往。
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