高胆固醇危害血管！所导致的疾病可能累及多个脏器


　　同时，戒烟戒酒，避免熬夜。此外，40岁以下人群，建议每2至3年进行1次常规体检，注意血脂水平检测和早期血管功能检查；40岁以上或合并代谢综合征人群，建议每年至少进行1次血管检查；对于明确高脂血症患者，应3至6个月到专科门诊进行检查，避免出现心脑血管疾病损害。
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24小时军事

补肾的3个黄金时间，抓住时辰养肾，调理事半功倍

每天10分钟强肾健体，零基础居家练，肾气稳步上涨

秋冬不体虚，来年肾气足

肾不好的人，吃饭时有这3个表现

每天提肛100次，强肾又提升私密状态

女人肾好，气色才好

专题

肾不好的人，眼睛会发出这3个信号

　　目为肾之窍，观眼可知肾之虚实。 　　中医五脏对应人体五官，心开窍于舌，肝开窍于目，很多人只知道眼睛问题和肝脏相关，却忽略了肾脏和眼睛密不可分的关联。中医典籍