阳春三月养肝季，两款养生汤，开启阳光周末

春季气压低，人体容易出现激素分泌紊乱，多变的天气会导致人的情绪波动较频繁。


中医认为：春属木，与肝对应，而肝主疏泄，人的情绪依靠肝的疏泄功能调节。
人体的肝有一个特性，就是“喜条达”，条达也就是指情志舒畅、气机通达，换句话来说，也就是让气“顺”了。


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24小时军事

坚持养肾三个月，你会感谢现在的自己

肾精养得足，晚年生活更有质量

中老年男性，养肾要低调，效果却很实在

肾气慢慢养，身体慢慢强，健康更长久

肾脏喜欢温和调理，拒绝猛药猛攻

男人养肾，守住这三点，身体不会差

专题

温和养肾，适合大多数中老年男性

　　中老年男性养肾，忌猛补、忌急功近利，如同培育幼苗，需温水浇灌、循序渐进，温和养肾才是王道，既能滋养肾脏，又不损伤身体，适合大多数中老年男性的体质，长久坚持，