这汤里的3种食材适合手机族、电脑族，补肝明目

3月过后，阳气生发容易导致肝火旺盛，所以就有了“春宜养肝”之说。

绿色入肝，春天多吃绿色的食物具有舒肝强肝的功能，是人体“排毒剂”，还能起到调节脾胃消化吸收的作用。


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晨起一个小动作，养肾护阳一整天，很多人坚持半个月就见效

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专题

中老年男性，养肾要低调，效果却很实在

　　养肾从不是张扬的“进补盛宴”，也不是刻意的“刻意为之”，对于中老年男性而言，低调养肾，不张扬、不盲从、不刻意，于细微处呵护肾脏，才能收获