花生健康又便宜，但有2大食用禁忌！

父亲说：“花生的好处很多，有一样最可贵：它的果实埋在地里，不像桃子、石榴、苹果那样，把鲜红嫩绿的果实高高地挂在枝头上，使人一见就生爱慕之心。你们看它矮矮地长在地上，等到成熟了，也不能立刻分辨出来它有没有果实，必须挖起来才知道。”


的确，花生用处多多，便宜又美味，煎炒煮炸、做成酥糖、用来煲汤……
一粒花生，百种吃法。而从营养价值上来说，花生也是个营养担当。


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24小时军事

补肾的3个黄金时间，抓住时辰养肾，调理事半功倍

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秋冬不体虚，来年肾气足

肾不好的人，吃饭时有这3个表现

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肾不好的人，眼睛会发出这3个信号

　　目为肾之窍，观眼可知肾之虚实。 　　中医五脏对应人体五官，心开窍于舌，肝开窍于目，很多人只知道眼睛问题和肝脏相关，却忽略了肾脏和眼睛密不可分的关联。中医典籍