强忍不适不控糖，晚年生活行动受限


　　同时要养成适度运动的习惯，根据自身体质选择温和的运动方式，坚持每日活动筋骨、疏通气血，改善全身循环状态，增强肢体力量和身体协调性，有效预防晚年行动迟缓、肢体僵硬等问题。
　　早控糖、早养护、早调理，是守护晚年健康的核心关键。主动管控血糖、养护身体机能，就能有效规避各类并发症，维持灵活自如的行动能力，让晚年生活健康、轻松、有品质。
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