糖尿病损伤眼底，逐步造成视力下降


　　随着高糖损伤不断累积，眼底病变会逐步加重，从轻微视物模糊发展为视物重影、视野缩小、视物变形等问题。此时眼部微血管淤堵严重，视网膜功能持续衰退，视力会出现持续性、不可逆的下降，不仅影响日常看书、视物，严重时会干扰正常生活起居。
　　对于血糖偏高的中老年人群，眼部养生的核心原则就是先稳血糖，这是阻断眼底损伤的根本关键。日常饮食中需要严格管控精制糖、甜食、含糖饮品的摄入，避免血糖剧烈飙升，减少高糖对眼底血管的持续刺激，从源头遏制眼部病变的发展进程。
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