秋冬保暖到位，防止血管收缩升血压

　　天冷护住身，血压才安稳。

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　　秋冬季节，气温骤降，很多中老年人会发现血压比夏天高出一截。这是因为寒冷刺激让血管收缩，外周阻力增加，心脏负担随之加重，血压便容易升高。对高血压人群来说，保暖不是小事，而是防止血压波动的重要防线。做好保暖，就是给血管穿上保护衣，气温每降一度，血管就多一分考验，别让寒气成为血压波动的导火索。把暖护到位，心就安了。
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