肾不好的人，会出现性冷淡


　　养护肾精，恢复身心正常状态，核心在于 “开源节流”。节流：戒掉持续透支身体的各类坏习惯，减少精气消耗；开源：规律作息、合理膳食、适度运动，持续生成气血滋养肾精。肾作为先天之本，精气充盈，全身各项生理机能才能维持正常水平。读懂身体释放的预警信号，尽早调整生活模式，不要等到亏虚严重再着手调养，防重于调，日常养护永远优于后期补救。
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专题

认为年纪大了血压高是正常现象

　　高龄不等于高压，衰老不等于病态。 　　很多中老年人群深陷养生误区，坚定认为年纪大了血压升高是正常衰老现象，无需调理、不用治疗。这种错误认知，是老年高血压并发