多吃土豆或可降低近视风险？


　　1组饮食：肉类、海鲜等水产品、乳制品、蛋类、豆类
　　2组零食、饮料、菌类
　　3组蔬菜、水果、谷类和土豆
　　结果表明：
　　1组模式：喜爱这1组模式（D）的儿童青年，比不喜爱（A）这一模式儿童的近视风险有所降低。
　　2组模式：无论是最喜爱(D)或者不喜爱(A)这一模式，这类人的近视风险并不会降低（2组饮食与近视无关）
　　3组模式：喜爱（D）这一模式的儿童比其他喜爱程度（A……D）的儿童近视风险更低。
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24小时军事

坚持养肾三个月，你会感谢现在的自己

肾精养得足，晚年生活更有质量

中老年男性，养肾要低调，效果却很实在

肾气慢慢养，身体慢慢强，健康更长久

肾脏喜欢温和调理，拒绝猛药猛攻

男人养肾，守住这三点，身体不会差

专题

温和养肾，适合大多数中老年男性

　　中老年男性养肾，忌猛补、忌急功近利，如同培育幼苗，需温水浇灌、循序渐进，温和养肾才是王道，既能滋养肾脏，又不损伤身体，适合大多数中老年男性的体质，长久坚持，