夏季正当养肝时，4种伤肝食物，堪比癌细胞

二、不动怒，舒肝气
有中医认为，除了遗传，饮酒等因素的影响，肝脏疾病都是“气”出来的。
肝脏是主要的疏泄的器官，如经常生气，会造成肝气不舒，肝脏淤堵。
从而引起肝阳上亢，肝火上延，损伤肝脏，引起一些不适的症状。
从西医的角度将，人在身体的时候，中枢神经会分泌大量的儿茶酚胺。
这样的物质，会引起体内血糖血脂含量的升高，血液和肝脏中的毒素增多。
这样就促进肝脏的损伤，加速疾病的侵蚀，诱发肝癌的出现。
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专题

秋冬不体虚，来年肾气足

　　秋收肾精，冬藏元气，秋养肾一整年少生病。 　　四季养生顺应天时，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，但是绝大多数人都不知道：秋天是养肾的黄金铺垫期。秋季主收敛，