最养胃的9大食物，替胃不好的的人收藏


木瓜汤木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。
食材：木瓜500克，鲜玉米500克，排骨汤适量，盐适量。
做法：1.准备好木瓜和玉米。
2.煮好排骨汤备用。
3.将木瓜刮皮，去囊，切成大块。
4.玉米剁成小段。
5.入锅加少量的清水将玉米煮成大半熟。注：次过程也可省略。
6.然后加入排骨汤，大火煮开，调小火将玉米彻底煮熟加盐调味。
7.接下来将木瓜倒下去。
8.大火再次煮开，一锅香喷喷的好汤就此诞生了。
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坚持养肾三个月，你会感谢现在的自己

肾精养得足，晚年生活更有质量

中老年男性，养肾要低调，效果却很实在

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专题

温和养肾，适合大多数中老年男性

　　中老年男性养肾，忌猛补、忌急功近利，如同培育幼苗，需温水浇灌、循序渐进，温和养肾才是王道，既能滋养肾脏，又不损伤身体，适合大多数中老年男性的体质，长久坚持，