糖尿病最怕“糖尿病足” 6招教你预防

预防糖尿病足出现或加重？
1. 戒烟
吸烟会使血管进一步收缩甚至痉挛，阻碍人体血液循环顺畅运行，让手脚供血不足。
专家小提示：：
手术开通血管之后如果不戒烟，血管再次堵塞的机会也会大大增加。
2.控制血糖
高血糖会导致血管堵塞，是引发糖尿病足的主要原因。日常注意控制好自己的血糖水平，均衡饮食，少食多餐，遵照医嘱服降糖药或注射胰岛素，定期监测血糖。
专家小提示：：
中国2型糖尿病综合控制目标：空腹血糖4.4-7.0mmol/L，非空腹血糖<10mmol/L，糖化血红蛋白（HbA1C）<7.0%。
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