一条毛巾就能降血压！在家就能做，医生认证有效

03控制血压的这些常见误区，
一定不要犯！
以下的这些做法，很多人不以为意，殊不知危险已在潜伏而来。
01误区一：没有不适症状，就无需吃药
其实，很多老年高血压患者是没有明显不适感的，但无论有无不适，高血压所带来的风险和并发症始终存在，危害也并不会减轻。
所以一定要遵医嘱用药。
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