一条毛巾就能降血压！在家就能做，名医强烈推荐！

打开家族群，七大姑八大姨孜孜不倦地转发着各种关于高血压的养生文章，什么“一朵花专治高血压，吃一个降一个！”、“你绝对想不到的快速降血压的X个妙招”等等，其中的内容鱼龙混杂，坑害了不少老年人。

既然大家这么热心于“妙招”，那么今天我就来说说真正科学的关于「降压」的妙招！
毛巾竟然能降压，有认证！其实，降压的不是毛巾，而是“捏毛巾”这个动作，其原理和一种叫做“硝普钠”的扩张血管药物有着异曲同工之妙。


上一页1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一页
24小时军事

晨起3个小动作，比跑步更养气血，懒人也能做

人老腿先老！每天1分钟，护腿、护关节，走路更有劲

饮食不对，养生白费！记住4句口诀，吃对比吃补更重要

每天喝对一杯水，排毒养颜、护脾胃，比喝保健品还管用

养肝就是养命！春天少做3件事，肝干净，人年轻

湿气重的人，身上会有4个信号，中一个就要开始排湿了

专题

肾不虚人不老，日常3件事，比补药靠谱

　　腰酸、乏力、掉发、怕冷，很多人以为是老了，其实是肾气在慢慢耗。 　　坚持这3件事，越活越年轻。中医认为，“肾为先天之本，主藏精”，肾脏是人体重要的脏